Du nennst die Größe, nicht eine Vermutung
Die meisten Komprimierungstools geben dir einen Qualitätsprozentsatz und lassen dich so lange neu exportieren, bis die Datei endlich passt. Hier komprimierst du Video, indem du die Größe angibst: Die Bitrate wird aus deiner Zahl und der Videolänge berechnet, sodass der erste Versuch passt.